Cette activité est disponible uniquement à Quimperlé
Plongez dans un cours rythmé, conçu pour booster votre endurance et votre vitalité !
L'Aqua Cardio enchaîne des mouvements rapides et dynamiques qui stimulent le coeur, améliorent la respiration et renforcent l'ensemble du corps. Grâce à la résistance de l'eau, l'effort est intense mais sans impact sur les articulations, pour un travail efficace en toute sécurité.
Un entraînement idéal pour brûler des calories, développer votre condition physique et faire le plein d'énergie dans une ambiance motivante et musicale !
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Un entraînement idéal pour brûler des calories, développer votre condition physique et faire le plein d'énergie dans une ambiance motivante et musicale !